Velouté carottes et lentilles corail

Ingrédients

1 oignon

2 gousses d'ail

500g de carottes

200g de lentilles corail

20cl de lait de coco

Préparation
  • Faire revenir un oignon émincé dans un peu d’huile d’olive
  • Quand les lamelles sont dorées, rajouter les carottes en lamelles, mélanger. Couvrir largement d’eau.
  • Rincer les lentilles corail et les rajouter ainsi que 2 gousses d’ail, saler, poivrer.
  • Faire cuire 20mn.
  • Mixer et au moment de servir, ajouter 20cl de lait de coco et quelques feuilles de coriandre ou autre pour la déco                                                                                                                                                                                                                                      Photo Bab

 

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